 吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽,含一下再 若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏， 經常裝茶的杯子里留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾淨。 仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。 嘴有潰瘍，就用維生素C 貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了，嚴重的話，補充維他命Ｂ2。 眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。 |
喉朧、牙齦發炎，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記
打嗝時就喝點醋，立桿見影。
吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。
治療乾咳，晚上睡覺前用純芝麻油煎雞蛋，油多放些，什麼調味料都不要放， 趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯。
栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出後趁熱一搓， 皮就掉了。
插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好多天。
把核桃放進鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了。
把蝦仁放進碗里，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡， 然後再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。
將泡過茶的茶葉，浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長。
只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤。
不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方 塗一點點白酒，保證就不磨腳了。
夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕心有利健康。
多吃薏米小米粥等潮濕健脾，可防暑濕。
防失眠：睡前少聊天，忌飲濃茶，勿太用腦，可用熱水加醋泡腳。
吃過於肥膩的食物後飲茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝。
早餐多吃番茄、檸檬酸等酸性蔬菜和生果，有益於養肝。
葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠。
番茄湯所含番茄紅素有抗前列腺癌和保護心肌功效，最適合於男子。
將白醋噴灑在菜板上放上半小時後再洗，不但殺菌，還能除味。
酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。
補充水分應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質， 喝多了會對腸胃產生不良刺激，影響消化和食慾。因此夏天應多喝白開水 。
（邮件来自美燕）
